Нутрициолог назвала продукты, которые помогут восполнить дефицит коллагена
Повысить уровень коллагена, при дефиците которого кожа теряет упругость, помогут кальмары, кедровые орехи, сельдь и другие продукты. Об этом рассказала интегративный нутрициолог, парафармацевт Иоланта Лангауэр, сообщает «Доктор 24».